関節痛改善以外のグルコサミンの効能

関節軟骨だけじゃなく血液も円滑にしてくれる

グルコサミンの効果効能と言えば、関節痛の改善がまず挙げられると思います。
それ目的でサプリメントを活用している場合も大多数だと思います。

個人的にもそれしか思い浮かびません。
実際、グルコサミンのサプリメントのCMでも、関節痛の改善についてしか述べていませんから。

しかし、実はグルコサミンは関節以外にも、色々なメリットをもたらしてくれるそうなんです。

例えば、血小板の凝集作用を抑制することで、血流がスムーズになるよう促してくれるとかで。つまり、ドロドロ血液を改善して、動脈硬化や脳梗塞、生活習慣病などの予防が可能なんですね。

加えて、グルコサミンにはヒアルロン酸の生成にも大きく関わっているため、美肌の促進にもなるみたいです。

関節痛改善以外にも、こんなに効果効能があったなんて思いませんでした。今までは、関節痛なんて高齢になってからの話だから、グルコサミンのサプリメントなんて当分は不要と考えていましたが、動脈硬化や脳梗塞などの重大な病気を防いだり、美容を促進したりできるなら、話は別です。

それに、グルコサミンは元々体内で生成されるアミノ糖の一種である関係上、サプリメントで飲んでもまず過剰摂取になって副作用が生じる心配は無いとのことなので、そういったサブ的な効果も期待すると、必要性が高くなりそうです。